Tässä listassa esittelen viisi merkittävintä tekijää, jotka auttoivat minua ottamaan oman elämäni jälleen hallintaan. 1. Kirjoita aikataulutettu lista seuraavalle päivälle, mitä teet ja milloin Listaan voi laittaa todella pienetkin jutut, kuten klo12.00 tyhjennä tiskikone ja klo 13.15 syö lounas. Mielestäni on tyydyttävää rastitella niinkin pieneltä kuulostavia juttuja listasta, kun ne on saanut tehtyä. Omalla kohdallani …
Olen päässyt pahimmasta riippuvuudestani eroon. Esimerkkinä: Puhelimeni oli kaksi pitkää viikkoa huollossa, ja ilokseni tajusin pärjääväni enemmän kuin hyvin ilman sitä! Suurimmat haasteet liittyivät yhteyden pitoon, sekä siihen, että nykyään lähes kaikki (kuten opiskelijakortti) ovat yksinkertaisesti puhelimella. Mitä somen vähentäminen on tuonut elämääni? Oman elämän vertailu Toisinaan minulla on ollut vaikeaa ymmärtää, että oma elämänpolkuni …